miércoles, 20 de noviembre de 2013

El comienzo de la temporada 2013-2014



Bueno pues ya empezamos la temporada.

Pero vamos por partes;

Primero comentar que esta temporada cambio de club, dejando de estar en las filas del Galdakao A.T., donde me he sentido muy a gusto, para realizar una apuesta por, no solo una temporada individual sino también de equipo, el Club Atletismo Portugalete, club de solera en el atletismo vizcaíno, que ha querido contar conmigo para reforzar la prueba de marcha atlética cara a los campeonatos de clubs.

C.A. Portugalete
Por otro lado y después de mas de un mes entrenado a marcha pura y dura este sábado habrá una prueba de marcha dentro de uno de los programas de pruebas de libre participación, mas concretamente sera una prueba de 10.000 m marcha masculinos y 5.000 m marcha femenino.

A las 09:45 se dará la salida con los siguientes inscritos:

10.000 m marcha  MASC

Iñigo de Juan Razkin                         1997                      Tolosa C.F.
Javier Santiago Garcia Sanz              1982                      Atlético San Sebastian
Josu Gomez Ezeiza                           1992                      Tolosa C.F.
Javier Ontoso Martinez                     1991                      U.P.V.
Antonio Porcel Arana                       1971                      C.A. La Blanca
Alejandro Ruisanchez Salas              1977                      C.A. Portugalete

5.000 m marcha FEM

Aurora Arnaiz Zuberogoitia              1998                       C.A. Bihotz Aratz
Marta Bueso Gonzalez                     1999                       C.A. Potugalete
Maria Calvo Rodriguez                    1998                       Colegio Vizcaya
Estibaliz Gutierrez Apolinar              1999                       C.A. Bihotz Aratz
Enara Ibarra Plaza                           1997                       Super Amara BAT
Cristina Macho Villa                        1998                       Colegio Vizcaya
Claudia Peñas Gallo                        1998                       Colegio Vizcaya

Increíble participación para lo olvidado que estaba la marcha en Vizcaya.

El objetivo es hacer la mejor marca posible en mi vuelta a esa distancia.....

SEGUIREMOS INFORMANDO!!!!!!!!!!

miércoles, 25 de septiembre de 2013

Bueno pues ya estamos haciendo mis cositas preparando la pre-temporada.

El pasado día 15 salí en la III Memorial Kepa eta Arene en Derio, organizada por una asociación de enfermedades raras, sobre una distancia de 6000 m, terminando en 26´44´´ con un parcial de       4´17´´ el kilometro.



Ahí uno de los pasos de vuelta.

Ademas el pasado día 21 tome parte en la Milla de Getxo, distancia, la de 1609 m, a la que nunca me había enfrentado y ,aunque no me gusta las distancias tan cortas, que termine con soltura. Hice una marca de 6´07´´ dando un parcial de 3´47´´ en el paso del kilómetro.




El próximo 5 de octubre saldré en la Milla de Berango para seguir dando caña al cuerpo, y el día 19 de Octubre dentro de la celebración de la maratón nocturna de Bilbao en la carrera Pirata sobre 7,5 km.

Todo para seguir la pre-temporada con calidad, ya que los entrenamientos están empezando a salir en condiciones.

Y como siempre..........

SEGUIREMOS INFORMANDO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

lunes, 2 de septiembre de 2013

Del inicio de una nueva etapa

Hoy día 2 de septiembre se ha iniciado la pretemporada 2013-2014.

Ahora somos más en el grupo de entrenamiento de Javi García ya que se ha unido a nosotros Javi Ontoso, marchador del Atlético San Sebastian y parece que habrá en breve nuevas incorporaciones.

El primer día ha sido durillo, pero en eso consiste ¿no?...

Iniciaremos está temporada con ilusión de mejoras y de alcanzar cotas mayores. Pero de esto y más..........

SEGUIREMOS INFORMANDO!!!!!!!!!!!!!!!!